sexta-feira, 3 de agosto de 2018

Ame-se!




Você vive na sua pele, você está 24 horas por dia desde que nasceu nessa pele. Ninguém a conhece melhor do que você mesma. E você já parou para pensar que mulher magnífica você é? Quantas coisas já viveu, quantos momentos incríveis já passou? O quanto já aprendeu? Quantos tombos já levou, quanta força para se reerguer tem?

Muitas estrelas brilham em você! Você é forte, é livre, é corajosa. Não deixe ninguém ou nenhuma palavra apagarem seu brilho ou matarem os seus sonhos. Você merece muitas coisas boas na vida, você merece o melhor. Não deixe ninguém entrar na sua vida para a atrapalhar, tire do seu caminho tudo que lhe faz mal, todos que a perturbam e que nada de bom lhe trazem.

A pessoa mais importante do mundo é você! Você precisa estar bem acima de tudo e de todos para poder oferecer o que de melhor tem aos outros e ao mundo. Ame-se em primeiro lugar, seja a melhor versão de si mesma para poder ser a melhor pessoa possível para aqueles que você ama!





MULHER








Poucas coisas são tão prejudiciais como estarmos sempre nos comparando com os outros, algo que no aspecto físico é bastante comum. Pois existe toda uma poderosa indústria de moda, cosmética, etc., que criou normas e padrões de beleza inatingíveis. 

Eu sei que é difícil se distanciar dessa imagem de ‘falsa’ perfeição, mas você deve pensar que na vida real quem dita o que é belo é o coração de cada um. E quem vai apreciar essa beleza são os olhos e o coração daqueles que amam você, e que você ama.

Você é linda seja como for, e deve valorizar o que é seu. Não se olhe no espelho focando no que não gosta, naquilo que gostaria de mudar para ser igual a outra qualquer. Você é única, especial, bela como nenhuma outra. 

Quem olha para você não enxerga apenas o que é visível, mas também a sua confiança, a sua personalidade, tudo o que vive dentro de você e que é tão ou mais importante que a imagem. 

Distancie-se do que os outros pensam ou querem, você é importante e especial como é!

   

segunda-feira, 1 de setembro de 2014

SOMOS MAIS DO QUE MIL, SOMOS UM !


Soneto de separação

De repente do riso fez-se o pranto
Silencioso e branco como a bruma
E das bocas unidas fez-se a espuma
E das mãos espalmadas fez-se o espanto.

De repente da calma fez-se o vento
Que dos olhos desfez a última chama
E da paixão fez-se o pressentimento
E do momento imóvel fez-se o drama.

De repente, não mais que de repente
Fez-se de triste o que se fez amante
E de sozinho o que se fez contente.

Fez-se do amigo próximo o distante
Fez-se da vida uma aventura errante
De repente, não mais que de repente.

Vinicius de Moraes

quarta-feira, 27 de agosto de 2014





                      

O que a maternidade fez de mim,

O que a maternidade fez de mim?

Por: Roberta Cassare

A maternidade me fez descobrir que as mães tem um mundo próprio e linguagem à parte. Betahcg, mecônio e sling são palavras que nem suspeitava existir há pouco tempo atrás. Em pouquíssimos meses nos tornamos especialistas em obstetrícia, amamentação, sono infantil e até em cocô... afinal o google está ai para ajudar as mães desesperadas de última hora... Atire a primeira pedra quem nunca, no ápice do desespero, pediu conselho ao google, do tipo: "bebê não faz cocô dicas".

Assim que você engravida, todas as outras mães do mundo te olham diferente, como quem diz: Hei você, agora é uma das nossas e nem adianta comprar passagem de volta! Ai que meda! Entrou para o mundo das mães! É como se fosse a credencial para entrar numa seita supersecreta, onde você receberá logo, logo os superpoderes! E confesso: tive muito medo disso tudo!

Aos poucos, fui descobrindo que os superpoderes que eu acreditava que todas as mães tinham, nada mais eram que habilidades que fui aprendendo e aprimorando ao longo da carreira de mãe.

A maternidade me transformou numa pessoa muito mais forte, que aguenta cada tranco digno de lutador de UFC, mas me transformou também em uma pura manteiga derretida ... me derreto a cada sorriso, a cada palavrinha nova aprendida...e acho tudo, tudo mesmo o que ela faz a coisa mais linda desse mundo...

A maternidade me fez também uma pessoa muito mais sensível à tragédia humana. Não consigo mais olhar para um mendigo sem pensar em sua mãe... e imaginar que ela jamais sonharia com tal situação para seu filho...fico pensando no laço que se perdeu e às vezes me apavoro com isso...

A maternidade me faz sair correndo do trabalho para encontrá-la o mais rápido que posso, desejando, com todas as minhas forças, e a oração da serenidade em mente, que não haja recorde de trânsito, só por hoje!

A maternidade me fez enxergar que cada fase ultrapassada nesse video game é mais gratificante que elogio de chefe e bônus de final de ano juntos, mas que o cargo de mãe não permite folga ou acomodação no papel, já que os novos desafios virão em questão de dias...afinal, é preciso estar atento e forte, não é Gal?

A maternidade me fez entender que inevitável é o tempo, que o filho cresce, mas que o desejo de mantê-lo nos braços perdurará por toda a existência...

E Cazuza, como todo grande sábio, mesmo sem pertencer ao grupo ultrasecreto das mães, conhecia o seu maior segredo: Só as mães são felizes!...e juro que a maternidade apesar de todas as suas contradições e descompassos fez de mim uma pessoa melhor e muito, muito mais feliz!

 

Roberta Casare é psicóloga, mãe da Lavínia e autora do blog "Trabalho de Mãe" onde discute carreira e maternidade e procura encontrar o equilibrio entre essas duas coisas.

sábado, 3 de maio de 2014

domingo, 3 de julho de 2011



Esqueça


Esqueça os dias de nuvens escuras... 
Mas lembre-se das horas passadas ao sol . 
Esqueça as vezes em que você foi derrotado... 
Mas lembre-se das suas conquistas e vitórias. 

Esqueça os erros que já não podem ser corrigidos... 
Mas lembre-se das lições que você aprendeu. 
Esqueça as infelicidades que você enfrentou... 
Mas lembre-se de quando a felicidade voltou. 
Esqueça os dias solitários que você atravessou... 
Mas lembre-se dos sorrisos amáveis que encontrou... 
Esqueça os planos que não deram certo... 
Mas lembre-se de 
SEMPRE TER UM SONHO... 

sábado, 2 de julho de 2011

A parábola da rosa.




Um homem plantou uma rosa e passou a regá-la constantemente.

Antes que ela desabrochasse, ele a examinou e viu o botão que em breve desabrocharia, mas notou espinhos sobre o talo e pensou,

"Como pode uma flor tao bela vir de uma planta rodeada de espinhos tão afiados?"

Entristecido por este pensamento, ele se recusou a regar a rosa e antes mesmo de estar pronta para desabrochar, ela morreu.

Assim é com muitas pessoas.

Dentro de cada alma há uma rosa:

Sao as qualidades dadas por Deus.

Dentro de cada alma temos também os espinhos:

Sao as nossas faltas.

Muitos de nós olhamos para nós mesmos e vemos apenas os espinhos, os defeitos.

Nós nos desesperamos, achando que nada de bom pode vir de nosso interior.

Nos recusamos a regar o bem dentro de nós, e consequentemente, isso morre.

Nunca percebemos o nosso potencial.

Algumas pessoas nao vêem a rosa dentro delas mesmas.

Portanto alguém mais deve mostrar a elas.

Um dos maiores dons que uma pessoa pode possuir ou compartilhar é ser capaz de passar pelos espinhos e encontrar a rosa dentro de outras pessoas.

Esta é a característica do amor.

Olhar uma pessoa e conhecer suas verdadeiras faltas.

Aceitar aquela pessoa em sua vida, enquanto reconhece a beleza em sua alma e ajudá-la a perceber que ela pode superar suas aparentes imperfeições.

Se nós mostrarmos a essas pessoas a rosa, elas superarão seus próprios espinhos.

Só assim elas poderão desabrochar muitas e muitas vezes.

Portanto Sorriam e descubram as rosas que existe dentro de cada um de vocês e das pessoas que amam... 



TUDO POSSO Pe FABIO DE MELO

"Posso, tudo posso Naquele que me fortalece
Nada e ninguém no mundo vai me fazer desistir
Quero, tudo quero, sem medo entregar meus projetos
Deixar-me guiar nos caminhos que Deus desejou pra mim e ali estar

Vou perseguir tudo aquilo que Deus já escolheu pra mim
Vou persistir, e mesmo nas marcas daquela dor
Do que ficou, vou me lembrar
E realizar o sonho mais lindo que Deus sonhou
Em meu lugar estar na espera de um novo que vai chegar
Vou persistir, continuar a esperar e crer
E mesmo quando a visão se turva e o coração só chora
Mas na alma, há certeza da vitória

Posso, tudo posso Naquele que me fortalece
Nada e ninguém no mundo vai me fazer desistir

Vou perseguir tudo aquilo que Deus já escolheu pra mim
Vou persistir, e mesmo nas marcas daquela dor
Do que ficou, vou me lembrar
E realizar o sonho mais lindo que Deus sonhou
Em meu lugar estar na espera de um novo que vai chegar
Vou persistir, continuar a esperar e crer ...
Eu vou sofrendo, mas seguindo enquanto tantos não entendem
Vou cantando minha história, profetizando
Que eu posso, tudo posso... em Jesus! 



RENATO RUSSO

"...E quamdo chegar a noite
Cada estrela parecerá uma lágrima.
Queria ser como os outros e rir das desgraças da vida,
Ou fingir estar sempre bem, ter a certeza das coisas comuns..."

sexta-feira, 1 de julho de 2011

sexta-feira, 6 de agosto de 2010


O Auto-Retrato




No retrato que me faço
traço a traço
às vezes me pinto nuvem,
às vezes me pinto árvore…

às vezes me pinto coisas
de que nem há mais lembrança…
ou coisas que não existem
mas que um dia existirão…

e, desta lida, em que busco
pouco a pouco
minha eterna semelhança,

no final que restará?
um desenho de criança…
corrigido por um louco!

Mario Quintana